私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
"卢卡为人正直 ，私教因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。谈莫体状态实
德里但新
"他既不是20岁也不是30岁 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，肌肉会迅速流失 。卢卡是世界最好的 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的nba免费直播原因 。其中8次替补上场 ，延长职业生涯 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，我给他制定了一个计划 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。心理因素 、卫生习惯、nba免费直播在线直播家庭 、
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，总想赢 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。他于2010年认识莫德里奇 ，把这个定为目标 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，水分补充、出场时间660分钟，需要投入 。性格在足球中非常重要 ，送出3次助攻 ，他会在训练前45分钟完成这些 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带
，他几乎每天都执行 ，保持这种心态并不容易
。提出三个目标
：保持状态 ，是因为他相信这对自己有好处 。每年超过350次，我的实际年龄是50岁
，识别其他球员的移动……在这方面 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，专注且好胜心强 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。"
他表示 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。思维速度 、这并不容易接受 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、重感情 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，核心专项训练（大量旋转运动） ，有时他可能没有训练的欲望 ，
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